说到杏彩2娱乐，很多人的印象就是发烧、咳嗽、流鼻涕……其实它就是医学上常说的“上呼吸道感染”。只要是气管以上的呼吸道发生了急性炎症，都可以被称为“杏彩2娱乐”。

那么杏彩2娱乐到底要不要吃药呢？首先得看是普通杏彩2娱乐，还是流行杏彩2娱乐。

普通杏彩2娱乐，其实是自限性疾病，一般7-14天就会自然好转。平时我们自行服用的一些杏彩2娱乐药，只能缓解症状，让人不那么难受，但既不能预防杏彩2娱乐，也无法治愈杏彩2娱乐。

大多数的普通杏彩2娱乐是由于鼻病毒、冠状病毒等病毒引起的，不建议一杏彩2娱乐就吃抗生素，比如：阿莫西林、头孢拉定等，因为它是针对细菌的，不但对病情无益，还可能增加细菌的耐药性。

因此，普通杏彩2娱乐时，注意日常保暖、休息、营养等，基本上可以自愈。

流行杏彩2娱乐是流感病毒引起的急性呼吸道感染。如果是流行性杏彩2娱乐，除了一般症状，还伴随着腹泻呕吐、高烧不退、浑身酸痛、厌食恶心等严重情况。

我们说杏彩2娱乐一般自己会痊愈，但流感就不一样了，它可能会合并发生肺炎、心肌炎、脑膜炎等高危疾病，那可能就需要马上去医院就医了。

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保持乐观心态
乐观的心态可以维持人体处于一个最佳的状态。尤其是在现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，从而降低免疫系统的功能，保持乐观的心态对身体健康至关重要。

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补充维生素C
杏彩2娱乐是自限性疾病，我们应当提高自身免疫力，多摄入维生素C能够提高白细胞的吞噬功能，促进抗体形成，增强免疫力。还能辅助治疗病毒性杏彩2娱乐，缩短杏彩2娱乐病程。

但我们中国人饮食习惯上偏向熟食，蔬菜中维生素C在烹饪中会大量损失，因此更推荐补充维生素C补充剂，比如养生堂天然维生素C等，以针叶樱桃等水果为原料，维生素C和多种生物类黄酮活性物质协同作用，具有更强大的抗氧化，增强免疫力的能力。

日本的一项研究表示针叶樱桃汁口服后与单独的抗坏血酸相比，能明显促进维生素C的吸收，并降低其通过尿液的排泄。简单来说就是天然维生素C在人体内停留时间更长，作用效果更好。

针叶樱桃是自然界维生素C含量较高的植物之一，养生堂所选用的针叶樱桃因富含维生素C被称为“维生素C国王”。平均每100克针叶樱桃中含有2440毫克维生素C，是普通樱桃的224倍，柠檬的110倍，柑橘的87倍，草莓的52倍。

养生堂天然维生素C，100%来自巴西彼得罗利纳针叶樱桃，保留针叶樱桃营养与风味，不添加人工合成维生素C，不添加人工色素，不添加防腐剂，日常每天补充两片，帮助增强身体免疫力。